Bereits seit der Antike tragen Massagen zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden bei. Doch selten erlebten sie eine Konjunktur wie in der heutigen Zeit. Aus gutem Grund: Das inzwischen weitreichende Angebot an Massagearten hält für jeden Bedarf das Passende bereit. Wellness-Massagen bieten Ihnen eine unvergleichliche Möglichkeit der kurzfristigen und zugleich nachhaltigen Auszeit vom hektischen Alltag.
Medizinische Massagen können körperliche Beschwerden gezielt und langfristig in Angriff nehmen. Und mit einer Hot-Stone-Wärmebehandlung entfliehen Sie für einen befristeten Moment der winterlichen Kälte. Wünschen Sie allerdings mehr, sollten Sie Ihre Schritte nach Zürich, Luzern oder Zug lenken. In diesen Städten warten Chiida Spa-Oasen auf Sie, die in authentisch-thailändischen Umgebungen bewährte Massagetechniken mit modernen Ansätzen kombinieren. Und ganz gewiss finden Sie unter den zahlreichen ganzheitlichen Anwendungen, wonach Ihnen der Sinn steht. Vom seelischen Verwöhnprogramm bis zur therapeutischen Heilbehandlung.
Eine Grundlage, zahlreiche Varianten
Massagen können das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden stärken. Sie sind in der Lage, Verspannungen zu lösen, Energie zu spenden, Schmerzen zu mildern und Abwehrkräfte zu stärken. Hergeleitet vom altgriechischen Verb „masseein“ umfasst der Begriff Druck-, Knet- und Streichhandlungen zugleich. So stehen zwar stets Muskulatur, Bindegewebe, Nervensystem und Emotionen im Fokus der individuellen Behandlungen. Doch im weitreichenden Angebot der jahrtausendealten Praxis finden Sie mittlerweile diverse moderne Varianten mit jeweils eigenen Massagetechniken. Sie entscheiden zudem, ob Öle oder Düfte zum Einsatz kommen sollen. Ob Sie auf einer Liege oder Bodenmatte massiert, passiv bleiben oder aktiv werden möchten. Oder ob Sie ein Abenteuer, eine Erfrischung oder etwas Heilsames suchen.
Welche Massagetechnik passt zu mir?
Sie möchten sich eine wohltuende Massage gönnen – doch wissen nicht, welche Technik Ihren Bedürfnissen am besten entspricht? Ob zur Entspannung, bei Verspannungen oder zur Aktivierung des Energieflusses: Im mehrfach ausgezeichneten Chiida Spa finden Sie die passende Behandlung für Körper und Geist. An unseren Standorten in Zürich, Zug und Luzern erleben Sie authentisch-thailändische Massagen, die traditionelle Heilmethoden mit modernen Ansätzen verbinden.
Dabei kommen gezielte Massagetechniken zum Einsatz – je nach gewünschter Wirkung:
- Streichbewegungen (Effleurage) beruhigen das Nervensystem und bereiten Muskeln sanft auf tiefere Griffe vor.
- Knettechniken (Petrissage) lockern verspannte Muskulatur, lösen Verklebungen und fördern die Durchblutung.
- Drucktechniken aus der Akupressur stimulieren gezielt Energiepunkte und wirken tief im Gewebe – besonders bei Erschöpfung oder Stress.
- Dehnungen und Streckbewegungen, wie sie in der traditionellen Thai-Massage vorkommen, verbessern die Beweglichkeit und fördern den Energiefluss entlang der Meridiane.
- Klopftechniken aktivieren das Gewebe und beleben müde Muskeln – ideal nach einem langen Tag oder sportlicher Aktivität.
- In Kombination mit warmen Ölen oder Kräuterstempeln entfalten die Techniken ihre ganzheitliche Wirkung auch auf Haut, Sinne und Immunsystem.
Das Ergebnis: eine individuell abgestimmte Massage, die nicht nur Verspannungen löst, sondern Ihr gesamtes Wohlbefinden nachhaltig stärkt – vom Kopf bis zu den Füssen oder punktuell genau dort, wo es nötig ist.
Ganzkörpermassagen
Der Name ist Programm: Bei einer Ganzkörpermassage widmet sich Ihr Therapeut sämtlichen Körperregionen. Und damit Füssen und Beinen, Händen und Armen, Rücken, Schultern und Nacken. Aber auch Brust, Bauch, Hals und Gesicht kommen nicht zu kurz. Ganzkörpermassagen fördern die Durchblutung, beugen Muskelverspannungen vor und steigern grundsätzlich das allgemeine Wohlbefinden.
Traditionelle Thai-Massage
Die traditionelle Thai-Massage gehört zu den ältesten und wirkungsvollsten Massageformen überhaupt. Basierend auf über 2’500 Jahre alten thailändischen Medizintechniken verbindet diese Therapie Elemente aus Yoga, Shiatsu und Akupressur. Der Fokus liegt auf der Mobilisierung der zehn relevantesten Energiebahnen. Mit Einsatz seines gesamten Körpers dringt Ihr Masseur tief in Gewebe und Muskulatur ein, löst Blockaden und entgiftet Ihren Blutfluss.
Ohne Einsatz von Ölen oder Cremes setzt er Hände und Knie, Ellenbogen und Füsse ein – und informiert Sie über jede einzelne Technik. Denn für beste Resultate müssen Sie ihn bei den gezielten Dehn- und Streckübungen unterstützen. So geniessen Sie zwar keine sanfte Wellness-Massage. Doch traditionelle Thai-Massagen können Ihre körperliche Flexibilität erhöhen und Ihre Abwehrkräfte gegen Krankheitserreger stärken. Als regelmässige Anwendung in Ihren Alltag integriert, steigern Sie zugleich Achtsamkeit und Körperbewusstsein.
Sportmassagen
Sie führen einen besonders aktiven Lebensstil? Auch Sportmassagen widmen sich Ihrem gesamten Körper. Und auch hier stehen Ihre Meridiane im Fokus. Tiefenmassagen und Dehnungen mit Handflächen, Fersen und Ellbogen führen zur Wiederherstellung des reibungslosen Energieflusses. So lösen sich automatisch muskuläre Verspannungen und mögliche Schmerzen. Doch Sportmassagen tragen nicht nur zur schnelleren Heilung körperlicher Beschwerden bei. Sie wirken präventiv und können künftigen Verletzungen vorbeugen.
Teilkörpermassagen
Gegenüber Ganzkörpermassagen legen Teilkörpermassagen ihren Schwerpunkt auf eine bestimmte Körperzone. Im Zentrum stehen die Behandlung spezifischer Beschwerden bzw. die Steigerung des Wohlbefindens einzelner Körperregionen. Entsprechend variieren die Massagetechniken gemäss des von Ihnen ausgewählten Bereiches.
Massagen für Rücken, Schultern und Nacken
Kaum jemand bleibt sein Leben lang vor einem verspannten Nacken verschont. Nicht ergonomische Arbeitsplätze oder Kopfkissen, Stress und Bewegungsmangel führen auf Dauer oft zu Anspannungen und Belastungen. Mit einer Rücken- und Nackenmassage nach thailändischem Vorbild lassen sich die genauen Ursachen der strapazierten Bereiche schnell ausmachen. Die gezielt darauf ausgerichteten Pressungen sind aufgrund der soliden Körperpartien oftmals mit starkem Druck verbunden.
Gesichtsbehandlungen
Ihr Kopf hingegen zählt zu Ihren besonders empfindlichen Körperteilen. Eine professionelle Gesichtsmassage im Chiida Spa minimiert bohrende, klopfende oder drückende Schmerzen hinter Stirn oder Schläfen. Alternativ können Sie hier auch ohne Beschwerden wohltuende Gesichtsmassagen geniessen. Kreisende Fingerbewegungen fördern die Durchblutung und führen zu rosiger Haut. Sowie langfristig zu einem reineren, glatteren Teint.
Reflexzonenmassagen
Reflexzonenmassagen beruhen auf der Verbindung bestimmter Punkte an Füssen, Händen, Kopf oder Ohren über Nervenbahnen mit inneren Organen oder Körperteilen. Zu den primären Massagetechniken zählen schnelle Kreisbewegungen oder auch beruhigende Griffe mit Händen und Fingern. Die massgeschneidert eingesetzten Druckmethoden beschleunigen den körpereigenen Sauerstofftransport, setzen in gewünschten Regionen Energien frei und stärken Ihre körperlichen Selbstheilungskräfte. So können Reflexzonenmassagen unter Umständen womöglich künftige Schmerzrisiken reduzieren wie bestehende Magen- und Darmleiden, chronische Depressionen oder Erschöpfungszustände.
Aromatherapie-Ölmassagen
Auch Thai-Massagen können Sie inzwischen als wohltuende Aromaöltherapien geniessen. Aus der Destillation hochwertiger natürlicher Pflanzenextrakte gewinnen Ihre Chiida-Spa-Therapeuten ätherischen Öle. Kombiniert mit gängigen thailändischen Massagetechniken, drücken sie diese als Kräuterstempel oder -kompressen in diversen Variationen auf Ihre Haut auf. Die unmittelbare Wirkung der Aromen dient der schnellen Revitalisierung nach anstrengenden Geschäftsreisen. Sie fördern Ihre Verdauung und einen gesunden Schlaf, beleben den Kreislauf und steigern Ihr seelisches Wohlbefinden, bevor sie rückstandslos verdunsten. Als Zusatztherapie lindern warme Blütenbäder Gelenkschmerzen oder Hautreizungen.
Kräuterstempelmassage
Bei der Kräuterstempelmassage kommen ausgesuchte Kräutermischungen zum Einsatz. Diese werden in Stoffbeutel gefüllt und erhitzt, sodass sie ihre intensive Wirkung entfalten können. Daraus entstehen die namensgebenden Kräuterstempel, die sanft auf die Haut geklopft werden, damit sie tief in die Haut eindringen können. Neben der Entspannung der Muskulatur, löst diese Methode Verspannungen und fördert die Durchblutung. Gleichzeitig wirkt sich die Kräuterstempelmassage positiv auf Körper und Geist aus – das sorgt für Entspannung und eine innere Balance.
Alles an einem Ort
Mit dem Gang durch eine Chiida-Spa-Eingangstür betreten Sie mitten in der Schweizer Bergwelt den Norden Thailands. Vom Willkommensgetränk über das Dekor bis zu überlieferten therapeutischen Kenntnissen erleben Sie die besondere asiatische Kultur auf eine einmalig authentische Art. Unabhängig von Alter und Geschlecht finden Sie hier auf Ihre persönlichen Vorlieben und Bedarfe massgeschneiderte Serviceleistungen:
- Holistische Heilbehandlungen mit einem tiefen Verständnis für Ihren aktuellen psychischen, physischen und emotionalen Kontext.
- Masseure mit einem Gespür für die ideale Balance zwischen Exotik und Klassik, Altertum und Moderne. Und mit einem steten Blick auf das allgemeine ökologische Gleichgewicht.
Buchen Sie noch heute Ihren Termin – welche Massagetechnik es auch immer sein darf.