Body Massage: Was steckt wirklich dahinter?
Oft ist der Alltag zu laut, zu schnell oder zu anstrengend. Viele klagen über verspannte Schultern nach langen Arbeitstagen, einen müden Rücken oder haben das Bedürfnis, wieder mehr bei sich selbst anzukommen. Bei allen „Problemen“ schafft eins Abhilfe: die Body
Massage-Trends im Check: Helfen Massagepistole und Akupressurmatte wirklich?
Moderne Massage-Tools versprechen schnelle Entspannung, bessere Regeneration und weniger Schmerzen im Alltag – offenbar mit Erfolg. Immer mehr Menschen setzen auf Tools wie Massagepistolen oder Akupressurmatten, um sich etwas Gutes zu tun. Doch halten diese Massage-Trends, was Marketing und Social
Aromaöl-Therapie vs. traditionelle Thai Massage: Welche ist die richtige Wahl für mich?
Die Wahl der richtigen Entspannungstechnik kann oft eine Herausforderung sein, insbesondere angesichts der Vielzahl an Methoden, die das Wohlbefinden fördern und zur Stressbewältigung beitragen. Zwei populäre Ansätze, die immer mehr Menschen anziehen, sind die Aromaöl-Therapie und die traditionelle Thai Massage
Welches Massageöl passt zu welchem Bedürfnis?
Wann haben Sie sich zuletzt eine wohltuende Massage gegönnt? Während eines Thermenbesuchs, nach einem stressigen Arbeitstag oder im Urlaub? Viele genehmigen sich solch eine Auszeit leider viel zu selten. Dabei bietet eine Massage im Chiida Spa, egal ob traditionelle Thai
Ursachen von Rückenschmerzen und wie Massagen helfen können
Rückenschmerzen gelten seit geraumer Zeit als Volkskrankheit Nummer eins. Das liegt vor allem an mangelnder Bewegung und generell an einem Lebensstil, der im Wesentlichen durch den Büroalltag geprägt ist. Das Ergebnis: Zum Teil starke akute oder sogar chronische Schmerzen, eine
Reflexzonenmassage in Zürich – Wirkung & Vorteile
Die Reflexzonenmassage in Zürich gehört zu den beliebtesten ganzheitlichen Behandlungsmethoden. Sie ergänzt schulmedizinische Therapien und kann sowohl zur Linderung bestehender Beschwerden als auch präventiv zur Stärkung der allgemeinen Gesundheit eingesetzt werden. Zu den häufigsten Anwendungsgebieten zählen muskuläre Verspannungen, Rücken-, Schulter- und
Warum Sportmassagen in Zürich so effektiv sind
Ob als Profisportler oder Mensch mit einem aktiven Lebensstil: Die optimale Körperfitness ist für langfristigen Erfolg und Wohlbefinden unverzichtbar. Nach intensiver sportlicher Belastung sind Muskeln, Sehnen und das Bindegewebe oft verspannt und durch Mikroschäden gereizt. Eine Sportmassage ist mehr als
Hilft eine Thai Massage gegen Muskelkater?
Nach intensiver Bewegung machen sich oft Muskelschmerzen bemerkbar – ein Zeichen dafür, dass die Muskulatur gefordert wurde. Doch wie lässt sich der Heilungsprozess unterstützen? Eine sanfte Thai Massage kann hier gezielt helfen und die Regeneration beschleunigen. Thai Massage gegen Muskelkater –
Die Aromatherapie
in der Thai Massage
Die Aromatherapie-Massage gehört zur Phytotherapie, einer Therapieform, die Verbindungen aus Pflanzen zur Behandlung verwendet. Sie dienen nicht nur der reinen Prävention, sondern auch der Heilung. René-Maurice Gattefossé entdeckte einst die positiven Eigenschaften von ätherischem Lavendelöl in Verbindung mit der Thai
Traditionelle Thai Massage in Zürich
Tagsüber sitzen wir vermehrt stundenlang in einer ungesunden Haltung vor dem Computer, bewegen uns durchschnittlich immer seltener, arbeiten weniger körperlich und sind gleichzeitig in der multimedialen Welt einem ständigen Dauerstress ausgesetzt. Daher ist es für Körper, Geist und Seele besonders wichtig,