Traditionelle Thai Massage in Zürich
Tagsüber sitzen wir vermehrt stundenlang in einer ungesunden Haltung vor dem Computer, bewegen uns durchschnittlich immer seltener, arbeiten weniger körperlich und sind gleichzeitig in der multimedialen Welt einem ständigen Dauerstress ausgesetzt. Daher ist es für Körper, Geist und Seele besonders wichtig,
Muskelverspannungen lösen: Ursachen & Behandlung
Für Betroffene kann der Alltag zur Tortur werden. Wer mit Muskelverspannungen im Rücken-, Nacken- und Schulterbereich zu kämpfen hat, dessen Lebensqualität ist deutlich eingeschränkt. In den meisten Fällen sind es die Folgen unserer Lebensweise. Was genau Muskelverspannungen sind, woher sie